滑雪作為一項刺激運動,學(xué)會它既費時又費力,且有困難,畢竟學(xué)會滑雪也帶有一定的危險性的,所以今天滑雪服廠家小編給你講解初學(xué)者滑雪注意事項5大點。
1、選擇好天氣:要根據(jù)天氣變化選擇滑雪的時間,最好避開大風(fēng)天、下雪天;準備好滑雪服:滑雪這項運動對服裝有一定要求,上衣要寬松,以利于滑行動作;袖口、褲口應(yīng)為縮口并有可調(diào)松緊的功能,可有效防止進雪;領(lǐng)口應(yīng)為直立的高領(lǐng)開口,防止冷空氣進入;滑雪帽最好選用套頭式,能防止冷風(fēng)對臉部的損傷;衣服的顏色應(yīng)鮮艷或與雪面反差較大,以便容易辨認,避免相撞。
2、戴好雪鏡:雪地上陽光反射很厲害,滑行中冷風(fēng)對眼睛的刺激也很大,需要戴一副合適的眼鏡保護眼睛。應(yīng)該選擇鏡框厚一點、全封閉型滑雪鏡,同時外框上應(yīng)有用透氣海綿制成的透氣口,以使面部皮膚排出的熱氣闕鏡外,保證鏡面有良好的可視媒涂上防曬霜:由于冷風(fēng)對皮膚的刺激和雪面上強烈的紫外線對皮膚的灼傷,可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品,然后再用防紫外線效果較好的防曬霜涂在皮膚上。防凍傷:人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位,所以應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保溫。
3、帶些高能食品:一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點兒,因此,應(yīng)攜帶一些高能便攜食品,如牛肉干、巧克力等,保證充足的熱量供應(yīng)。了解滑雪道狀況:應(yīng)仔細了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向,這一點對初學(xué)者尤其重要。
4、檢查滑雪工具:應(yīng)很好地檢查滑雪板和滑雪杖,包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固等。安全最重要:切記飲酒后不要滑雪,一旦醉臥在外,容易發(fā)生凍傷;不要擅自滑出滑雪場界線;滑雪時不要打鬧,寧可摔倒,也不要發(fā)生碰撞,碰撞是很危險的。如何坐滑雪索道:滑雪場的索道主要戲為封閉型和開放型兩種。乘坐封閉型索道要將滑雪板與滑靴分離,將滑雪板、滑雪杖捆綁在一起攜帶,以避免在下車時將某種器材遺忘在索道上。我國大部分滑雪場的滑雪索道為開放型,分乘坐式和牽引式,滑雪者在上下這種索道時,要在索道運行中完成上下。
5、在乘坐式索道時,應(yīng)將所有滑雪器材穿帶好,扣緊滑雪靴卡子,將滑雪靴緊緊鎖定在滑雪板的固定器上。檢查是否牢固后,再將滑雪杖的繩套在手腕上,然后將滑雪板平行移至運動索道的上車站,面向索道的運行方向站立。在索道的吊椅靠近身體時,微蹲下身,坐上吊椅,再將員椅的護欄輕輕放下,將滑雪板放在吊椅的踏板上。
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